Masaje deportivo: ¿Qué es?

En nuestra dilatada trayectoria como clínica de fisioterapia deportiva en Arganda del Rey hemos tenido la inmensa fortuna de ayudar a todos nuestros clientes de la forma más profesional, ofreciéndoles un servicio eficaz junto con la atención más completa. Es por ello que nos gustaría aprovechar el siguiente post para explicarte en qué consiste el masaje deportivo.

Cualquier persona que realice ejercicio moderado de forma rutinaria sabrá que el masaje es parte fundamental (y a veces obligatoria). Se trata de una forma de cuidar nuestro cuerpo y prepararlo para cualquier entrenamiento o competición. Estamos ante un elemento esencial que hay que conocer, comprender y utilizar.

Gracias a nuestra experiencia como clínica de fisioterapia deportiva en Arganda del Rey  podemos contarte que el propósito fundamental del masaje deportivo no es otro que mantener bajo un estricto control el tejido muscular de un deportista. Estamos ante una manera efectiva de prevención de todo tipo de elongaciones o roturas no esperadas.

Otro objetivo importante que tiene esta clase de masaje es la de disminuir la fatiga de los músculos al máximo, sobre todo para aquellas personas que practiquen deporte a un nivel que podría considerarse como elevado. De esta manera y gracias a estas técnicas, es posible eliminar mucha más cantidad de toxinas y desechos que, de otra manera, quedarían depositados sobre las fibras musculares.

En lo que se refiere a la frecuencia recomendada para someterse a estas técnicas, habrá que tener presente que se pueden llevar a cabo antes o después de la competición. Eso sí, siempre bajo la supervisión de un profesional con preparación en este campo.

En Melba Clínica de Fisioterapia te atenderemos de la manera más profesional, ofreciéndote un servicio completo y profesional junto con el asesoramiento más personalizado.