Fisioterapia y dolor de cabeza

El dolor de cabeza es una dolencia muy común que se puede tratar en los centros de fisioterapia deportiva de Arganda del Rey. Concretamente, las cefaleas tensionales son un tipo de dolor de cabeza que, con frecuencia, se origina en la región cervical y se asocia con el estrés, las contracturas de la musculatura del cuello, lesiones en esta zona… Aunque son más leves que las migrañas, son susceptibles de convertirse en recurrentes e, incluso, en crónicas.

Muchas veces guardan relación con el tipo de trabajo y los hábitos posturales incorrectos, y siempre conviene analizar las situaciones que las desencadenan. En todo caso, los centros de fisioterapia deportiva de Arganda del Rey pueden tratar adecuadamente la patología identificando su origen para eliminar estas molestas jaquecas.

Los masajes son eficaces para reducir la tensión de la musculatura cervical, suboccipital, de hombros, para actuar sobre nervios pinzados… De un modo similar, la terapia manual ayuda a eliminar bloqueos osteomusculares en la región del cuello, así como en la zona craneal y en la mandíbula.

Los ejercicios de estiramiento y movilización mejoran la elasticidad y tonifican la musculatura. Esto es importante porque, con frecuencia, las contracturas cervicales se asocian a una falta de tono muscular en dicha zona. Inicialmente, el fisioterapeuta puede realizar los ejercicios con nosotros y darnos pautas para que sigamos practicándolos por nuestra cuenta de forma preventiva.

Los tratamientos con microondas suavizan el tono muscular y están indicados en casos de artrosis cervical. Por último, para actuar sobre los puntos gatillo (puntos concretos en el cuello que, al activarse, causan el dolor de cabeza) existen tratamientos como la presión isquémica o la punción seca, basada en principios de acupuntura.

Si sufres de dolor de cabeza, en Melba Clínica de Fisioterapia te ayudamos a identificar las causas y te ofrecemos el tratamiento adecuado para que recuperes toda tu calidad de vida.